Динамика жизни порой диктует свои правила, не давая возможности осуществить задуманное. Проблемы, задачи, суета – ежедневные барьеры. Будем смотреть на всё с оптимизмом, ведь только так мы всё преодолеем. Надо находить время для своих желаний, задумок и для отдыха, наконец. В противном случае сумасшедший ритм собьёт с ног. И тогда всё остановится, но наверстать будет ещё сложнее.
Отдыхать и ещё раз отдыхать. Необходимо отвлекаться от ежедневной суеты. Каждый видит отдых по-своему: кто-то сидя у телевизора, а кто-то прогуливаясь на свежем воздухе. Поговорим о прогулке.
Свежий воздух жизненно необходим. Придя с работы, пока ужинаете, подумайте, куда бы отправиться прогуляться. Можно пойти в сквер или парк. В чём преимущества этой зоны? Во всём – специальные пешеходные дорожки, для вело — прогулок в том числе, зелёные деревья и кустарники, нет машин. Для чего же ещё создаются подобные отведённые территории? Конечно для нас с вами.
Часто вы замечали, что в парках прогуливаются разные люди: и взрослые и дети, даже животные. Всё правильно, такие места пользуются популярностью. Современные парки и скверы ухоженные, трава регулярно подстригается, есть удобные скамейки, даже площадки для детей, тренажёры. Решив заняться физическими упражнениями, пробежкой, например, где ещё, как не в парке.
Освещаются парки и скверы хорошо, порой даже слишком. Ночью свет фонарей способен сделать комнаты рядом расположенных домов светлыми, как днём.
Людям пожилого возраста можно без раздумий выходить на прогулку в парк. Есть парки, где можно встретить много животных: белок, синичек, голубей и др. Можно взять на прогулку ребёнка и вместе их покормить. Только представьте, сколько радости испытает ваш малыш.
С каждым годом зоны отдыха развиваются, поражая своей масштабностью. А сколько проектов ещё запланировано…Поживём, увидим. А пока, все отправляемся в парк на прогулку!
Все на свежий воздух!